Für Energie, Nerven und Psyche*

• Die wichtigsten Vitamin-B₁₂-Formen in Synergie


• Pro Portion 100 µg Vitamin B₁₂ als Methylcobalamin & Hydroxycobalamin


• Hochdosiert mit optimierter Bioverfügbarkeit dank Phospholipiden


• Mit Cassis- und Mangopulver für einen fruchtigen Geschmack


• Deutsche Apotheken-Marke, vegan

80 g (160 Portionen)

Phospholipide sorgen für optimierte Bioverfügbarkeit

Durch die besondere Matrix, die die fettlöslichen Phospholipide (aus der Sonnenblume) für das Vitamin B₁₂ bilden, bietet sich dem Körper eine weitere Möglichkeit zur Vitamin-B₁₂-Aufnahme. Gerade für Menschen, bei denen die Resorption des Vitamins eingeschränkt ist, kann dies eine Hilfe sein, den Bedarf zu decken.

*Das in B₁₂-Phospholipid enthaltene Vitamin B₁₂ leistet einen wissenschaftlich gesicherten Beitrag zur Gesundheit und zu den folgenden normalen Körperfunktionen:

• Homocystein- und Energiestoffwechsel


• Psychische Funktion und Nervensystem


• Reduktion von Müdigkeit


• Immunsystem


• Bildung roter Blutkörperchen

Warum Methyl- und Hydroxy-B₁₂?

Hydroxycobalamin und Methylcobalamin sind beides Vitamin-B₁₂-Verbindungen, die auch in der Natur vorkommen, nicht toxisch sind und verschiedene Arten des Vitamin-B₁₂-Bedarfs bedienen. Sie ergänzen sich ideal, um Sie rundum zu versorgen.

Wie viel Vitamin B₁₂ sollte ich zu mir nehmen?

Die tägliche Aufnahme von 2,5 μg Vitamin B₁₂ reicht eigentlich aus. Allerdings kann der tatsächliche Tagesbedarf je nach Person um einen Faktor von 100 oder mehr differieren. Um normale Blutwerte zu erreichen, benötigen Personen mit reduzierter Resorption entsprechend höher dosiertes Vitamin B₁₂. Das kann beispielsweise mit zunehmendem Alter häufiger der Fall sein. Sinnvoll kann eine höhere Dosierung auch für Veganer und Vegetarier sein, da diese so ihre Leberdepots schneller wieder auffüllen können.

Je Messlöffel B₁₂-Phospholipid sind 100 µg Vitamin B₁₂ enthalten.

Tipp: Ein Urin- und/oder Bluttest kann sinnvoll sein, um den Vitamin-B₁₂-Status zu ermitteln. Methylmalonsäure (MMA) im Blut oder Urin (sensitiver Frühindikator) oder Holo-Transcobalamin (Holo-TC; aktives Vitamin B₁₂) im Blut.